Programa de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena: Un estudio exploratorio de su aplicación en un Hospital Público semi-rural del Sur de Chile

Gonzalo Brito Pons

dc.contributor	Hospital de Santa Bárbara	es_ES
dc.contributor		en_US
dc.creator	Gonzalo Brito Pons
dc.date	2011-01-28
dc.date.accessioned	2022-03-22T15:12:18Z
dc.date.available	2022-03-22T15:12:18Z
dc.identifier	http://www.psicoperspectivas.cl/index.php/psicoperspectivas/article/view/121
dc.identifier.uri	http://biblioteca-repositorio.clacso.edu.ar/handle/CLACSO/80480
dc.description	La Meditación de Atención Plena proveniente de la tradición budista ha sido aplicada como herramienta preventiva y terapéutica en hospitales y clínicas por 30 años en occidente, siendo aun prácticamente desconocida en nuestro país. Este artículo presenta el Programa de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena como alternativa preventiva y terapéutica para el incremento del bienestar psicológico, alivio del estrés, y disminución de síntomas depresivos y ansiosos. Se describe la implementación de un programa piloto en el Hospital de Santa Bárbara (8va Región, Chile) y se presentarán los resultados de las evaluaciones pre-post de síntomas depresivos y ansiosos de los participantes. Finalmente se discuten las potencialidades de la réplica del programa en establecimientos de salud pública del país.	es_ES
dc.description	Originating in the Buddhist tradition, mindfulness meditation has been applied as a preventative and therapeutic tool in hospitals and clinics over the past 30 years in the western world. Nevertheless, it is practically unknown in Chile. This article outlines the experience of the first Mindfulness-Based Stress Reduction Program (MBSR) implemented in Chile, which has at its core the practice of mindfulness meditation, as a tool to reduce depressive and anxious symptoms in patients and workers of a hospital. Described here is a pilot program that was implemented at the Hospital of Santa Barbara in southern Chile. Preliminary results from the evaluations of depressive and anxious symptoms among participants are presented, finding a significant diminishing in both. Qualitative aspects of the impact of the intervention are also included through the thematic analyses of a semi-structured interview with one of the workshops participants. Finally, the potential for reproducing this program in public health environments across the country is discussed.	en_US
dc.format	application/pdf
dc.format	text/html
dc.language	es
dc.publisher	Escuela de Psicología, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso	0
dc.rights	<p>The author/s grant exclusive license without temporary limit for the manuscript to be published in the journal Psicoperspectivas. Individual and Society, published by the Pontifical Catholic University of Valparaiso (Chile).</p><p>All manuscript will be published under the Creative Commons 4.0 International License.</p>
dc.rights	Los artículos serán publicados bajo licencia <a title="CC BY Atribución 4.0 Internacional" href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.es">Creative Commons 4.0 Internacional</a>. Los autores retienen sus derechos.
dc.rights	<p>O(Os)/A(As) autores concedem licença exclusiva e sem limite de tempo para primeira publicação na Revista Psicoperspectivas. Individuo y Sociedad, editada com o respaldo da Escuela de Psicología da Pontificia Universidad Católica de Valparaíso (Chile).</p><p>O artigo sera publicado sob Licença <a class="action" style="text-decoration-line: none; font-size: 0.85em; text-transform: uppercase; font-weight: bold; font-family: Helvetica, ";Liberation Sans";, Arial, sans-serif; background-color: #d3d7cf; color: #871aaa !important;" href="http://creativecommons.org/" target="_new">CREATIVE COMMONS</a> 4.0 Internacional.</p>
dc.source	Psicoperspectivas: Individuo y Sociedad; Vol. 10, No. 1 (2011): Migraciones en un Mundo Globalizado; 221-242	en_US
dc.source	Psicoperspectivas. Individuo y Sociedad; Vol. 10, No. 1 (2011): Migraciones en un Mundo Globalizado; 221-242	es_ES
dc.source	Psicoperspectivas. Individuo y Sociedad; Vol. 10, No. 1 (2011): Migraciones en un Mundo Globalizado; 221-242	pt_BR
dc.subject	Meditación; Estrés; Atención Plena	es_ES
dc.subject		en_US
dc.title	Programa de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena: Un estudio exploratorio de su aplicación en un Hospital Público semi-rural del Sur de Chile	es_ES
dc.title	Mindfullness-based stress reduction program: systemizing its implementation in a semirural public hospital in southern Chile	en_US
dc.type		en_US
dc.type		es_ES
dc.type		pt_BR