The purpose of this critical review is to analyze the thin-ideal internalization and its effects on individuals. This analysis allows the identification of the predictive and mediator role that it plays in theinteraction between peer relationships and the development of body image and eating disturbances. It examines differences in gender and developmental stages, and offers a review of measuring instruments. The findings show that it is necessary to continue studying the mechanisms of internalization and its consequences, as well as how to prevent and treat the effects. It emphasizes the need to understand the importance of internalization in the mental and physical health of individuals.El propósito de la presente revisión crítica es analizar la internalización del ideal de delgadez y sus efectos en los individuos. Dicho análisis permite identificar el rol predictivo y mediador que cumple en la interacción entre las relaciones de pares y el desarrollo de alteraciones en la imagen corporal y en los hábitos alimenticios. Se examinan diferencias por sexo y etapas del desarrollo, y se hace una revisión de instrumentos de medición. Las conclusiones muestran que es necesario continuar estudiando los mecanismos de internalización y sus consecuencias, así como también la manera de prevenir y tratar sus efectos. Se enfatiza en la necesidad de comprender la importancia que tiene la internalización en la salud mental y física de los individuos.