The objective of this article was to elaborate a systemic structure, where for the first time the detraining was integrated into the Cuban «athlete's preparation», since until now it has been separated from it. Matveev's original «periodization of sports training» (1977) was taken as the main reference in this study, although after that fact other training models have arisen more in tune with the current competitive demands in the world. Authors such as Morales (2016), Pino (2014), Mena, (2014), Mustelier (2014), Perez and Soria (2014), May (2012), Crusellas (2012), Perez (2012) and others, study the detraining from the medical or methodological perspectives, but none of them recognized it as part of the "preparation of the athlete". This philosophical vacuum was used in this study and thus contribute to propitiate their theoretical and practical knowledge. Among the theoretical methods used were the analysis-synthesis and the hypothetical-deductive, the empirical, the systemic-structural-functional, the familiarization workshop. Among the most outstanding results were the conciliation of the opinions of the sports commissioners of Santiago de Cuba, who for the first time recognized their ethical and humanist obligations to be participants in the preservation of the health of their athletes by stopping their routines so definitive. The most representative conclusion of this article was to add a structure capable of balancing the effects of training within the "preparation of the athlete", thus elevating its ethical-humanistic character.El objetivo de este artículo consistió en elaborar una estructura sistémica, donde se integre por primera vez el desentrenamiento a la «preparación del deportista» cubano, pues hasta ahora está separado de la misma. La original propuesta de «periodización del entrenamiento deportivo» de Matveev (1977), se tomó como el principal referente de este estudio, aunque después de ese hecho han surgido otros modelos de entrenamiento más a tono con las exigencias competitivas actuales en el mundo. Autores como Morales (2016), Pino (2014), Mena, (2014), Mustelier (2014), Pérez y Soria (2014), Mayo (2012), Crusellas (2012), Pérez (2012) y otros, estudiar al desentrenamiento desde las perspectivas médicas o metodológicas, pero ninguno lo reconoció como parte de la «preparación del deportista». Ese vacío filosófico se aprovechó en este estudio y así contribuir a propiciar su conocimiento teórico y práctico. Entre los métodos teóricos se emplearon el análisis-síntesis y el hipotético-deductivo, de los empíricos, el sistémico-estructural-funcional, el taller de familiarización. Entre los resultados más sobresalientes se destacaron la conciliación de las opiniones de los comisionados del deporte de Santiago de Cuba, quienes por primera vez reconocieron sus obligaciones éticas y humanistas en ser partícipes en la preservación de la salud de sus deportistas al cesar sus rutinas de modo definitivo. La conclusión más representativa de este artículo consistió en agregar una estructura capaz de equilibrar los efectos del entrenamiento dentro de la propia «preparación del deportista», elevando así su carácter ético-humanista.